Рождение первенца: кризис взаимоотношений неизбежен?

Долгих девять месяцев ваша семья с нетерпением ждала малыша. Вы вместе с мужем выбирали для него имя, покупали приданое, гадали, на кого он будет похож. Ваша беременность была началом удивительной сказки о счастливой и крепкой семье… И вот долгожданный момент наступил – вас стало трое.

Но… вместо семейной идиллии вы внезапно столкнулись с чередой ссор, конфликтов, непонимания и обид.

Похожую историю можно услышать от многих молодых пар. Как и ожидалось, рождение ребенка сильно переменило их жизнь. Но отнюдь не в лучшую сторону. Почему же так происходит? Если спросить об этом каждого из родителей, то в большинстве случаев они сошлются на сильные перемены, произошедшие с их половиной после появления в семье малыша.

Ритм жизни

Первое, что изменится с появлением нового члена семьи, — это привычный для вас ритм жизни и распорядок дня. Основная проблема заключается в том, что нужно успеть все за рекордно короткие сроки. Молодой маме предстоит научиться готовить, стирать, гладить, следить за ребенком, смотреть телевизор и красить ногти одновременно. Пусть вас это не пугает, потому что большинство женщин без особых усилий овладевает этим искусством.

Что же касается мужчин, то история помнит совсем немного подобных примеров, одним из которых, как известно, был Гай Юлий Цезарь, который, помимо всего прочего, прославился тем, что мог выполнять сразу несколько дел одновременно. Вывод очевиден: для женщин это норма, для мужчин скорее исключение, чем норма. И если через пару-тройку дней после возвращения из роддома вы обнаружили, что ваш муж не Цезарь, то и не требуйте от него слишком многого.

Мой наркотик

Будьте готовы к тому, что скоро вы впадете в зависимость от собственного ребенка. С момента его появления на свет мир, скорее всего, начнет вращаться иначе. Центром Вселенной станет малыш. Помимо того, что теперь он смысл вашей жизни, самая большая любовь и драгоценность, от него еще напрямую зависит, как и когда вы будете (и будете ли вообще) есть, пить, спать, мыться, заниматься сексом и даже, извините, ходить в туалет. Проще говоря, вся ваша жизнь подчинена теперь этому маленькому существу.

Наличие у женщины материнского инстинкта смягчает удар от внезапного ограничения личной свободы и делает переход к новому образу жизни менее болезненным. О нас природа позаботилась. А вот папам опять не повезло: их организм будет сопротивляться активнее, пережить все это безобразие им труднее — времени и нервов потребуется больше. Не подливайте масла в огонь. Трудно только первое время, потом все изменится к лучшему. И малыш станет более самостоятельным, и вы многому научитесь.

Секс по расписанию

Это одно из последствий вашей зависимости от малыша, на которое следует обратить особое внимание хотя бы потому, что оно касается вас обоих. Теперь вам придется заниматься любовью не когда захочется, а когда появится такая возможность, например, пока малыш спит. Учтите, что возможность эта может оказаться весьма сомнительной, потому что, как известно, сон младенца сладок, но… непредсказуем. Пять минут назад он крепко спал, и вот уже рыдает что есть сил. А когда в следующий раз вы с мужем, наученные горьким опытом, даже не притронетесь друг к другу, он, конечно же, проспит полтора часа подряд не просыпаясь… Словом, никакой личной жизни!

Советы здесь, сами понимаете, давать глупо и неуместно, можно только пообещать, что со временем режим малыша устаканится и войдет в нужное русло.

Становится понятно, что столь резкая смена привычного образа жизни без труда может стать причиной стресса и эмоционального перенапряжения. В ситуации стресса, когда нам плохо и мы раздражены, очень хочется найти виноватого и предъявить ему свои претензии. Гораздо сложнее проанализировать собственное поведение и попытаться решить проблему более цивилизованным способом. Этим и займемся.

В чем мы их обвиняем

Он все делает не так

Ну как ты ее берешь! Она же и головку еще держать не умеет!

Что ты перед ним погремушкой размахиваешь?! Не видишь – он есть хочет!

И вот несчастная замученная мама жалуется подружкам, что у ее благоверного руки не из того места растут, того и гляди ребенка уронит! И уронит непременно, если постоянно ему об этом говорить! Даже если ваш супруг – само спокойствие, рано или поздно, когда упреки и обвинения достанут его окончательно, он все равно на вас дунет, плюнет и, будьте уверены, вслух или про себя пошлет куда подальше.

Вам тяжело, и вы устаете, раздражение накапливается с каждой минутой, и на ком же еще отыграться, как не на любимом. Но ведь существует масса способов снять стресс: если необходим выплеск эмоций, закройтесь в ванной и поругайтесь в свое удовольствие; порвите пару газет – очень помогает; начните, в конце концов, решать в уме квадратное уравнение…

Отличное средство – физическая работа, например, мытье полов или перестановка мебели.

А лучше просто посмотрите на своего очаровательного малыша.

Но не срывайтесь на мужа, не задевайте его самолюбие! Тем более если он сам проявил инициативу. Его стремление вам помочь уже заслуживает уважения и поощрения.

Он купил для малыша новую игрушку, но, вот незадача, забыл ее помыть. Не стоит кидаться на супруга с дикими воплями: «Ты что-о-о! С ума сошел!!! На ней же микробы!!!» Постарайтесь совладать с эмоциями. Скажите, что игрушка классная и что он просто молодец. А ненароком добавьте, что, по мнению врача, новые игрушки нужно мыть, потому что на них могут оказаться вредные бактерии. Кстати, ссылки на авторитетные источники действуют на пап безотказно. Вы жена, а значит, умнее его быть не можете. А вот если так сказал врач, а еще лучше – его собственная мама – это дело другое.

Папа изо всех сил старается взять на себя часть забот о малыше и не должен в качестве вознаграждения получать насмешки и упреки в свой адрес. Не забывайте, что вы проводите с крохой целые дни и многому научились еще в роддоме, а если ваш супруг с утра до вечера зарабатывает деньги для всей семьи, то логично, что он овладеет искусством пеленания несколько позже. И если вы дадите ему такую возможность, проявив совсем немного терпения и понимания, поможете, подскажете или «случайно» оставите на виду раскрытый на нужной странице журнал, очень скоро он станет замечательным надежным помощником!

Он мне совсем не помогает!

Этот упрек бьет все хиты!

«Совсем не помогает» каждый второй!

Для начала разберемся, в чем не помогает.

Вы целый день проводите с малышом, а он приходит с работы с нагруженными сумками (по списку на две страницы, который вы утром заботливо подложили ему на стол) и еще, гад такой, совсем не помогает. Грудью кормить по ночам тоже почему-то не помогает… Но самое удивительное, что чаще всего он не помогает, потому что все делает не так (см. пункт первый). Но ведь если постоянно на мужа огрызаться и шипеть, что он растяпа, то рано или поздно он просто перестанет пытаться что-либо предпринимать. Посудите сами, захочется вам заниматься, например, танцами, если каждый раз преподаватель будет твердить, что вы неуклюжая корова с абсолютным отсутствием гибкости и чувства ритма?

Еще одно распространенное заблуждение: большинство женщин уверены в том, что их мужья обладают сверхъестественными телепатическими способностями и всегда точно знают, когда надо прийти на помощь. А не делают этого лишь из вредности и по причине природной лени. В крайнем случае, если супруг попался ну уж совсем недогадливый, в дело идут вздохи, всхлипывания, недовольное ворчание, сгорбленные спины и кислые лица. Но только не слова!

А между тем, у мужчин все гораздо проще: попросили – сделал, не попросили – значит, не надо.

Муж не пошел с вами купать малыша. Вы обиделись и с ним не разговариваете или разговариваете максимально сдержанно. Он набрался смелости и спросил «за что?» Вы честно признались – за что. Он вам говорит: «А ты просила?» И что вы на это ответите? Что дважды глубоко вздохнули, три раза пожаловались на головную боль и один раз спросили, не видел ли он бактерицидный пластырь, чтобы заклеить порезанный палец? Скорее всего, вы ответите что-то вроде: «А ты сам догадаться не мог?» Конечно, мог и, возможно, даже догадался, но… природная лень здесь тоже имеет место быть. А вот если без всяких хитростей и изысков сказать: «Милый, помоги мне, пожалуйста, искупать малыша! У тебя так хорошо это получается!» — эффекта будет больше, и настроение не испортится.

Он постоянно чем-то недоволен

Причиной того, что ваш супруг стал ворчливее обычного, может быть элементарная ревность. Да, да, именно ревность к собственному ребенку. И, как показывает статистика, это не такое уж редкое явление, характерное в большей степени для семей, в которых подрастают маленькие наследники.

Не нужно за это считать мужа психом и извращенцем. Ведь до недавних пор он был единственным любимым мужчиной, а теперь появился другой. Пусть маленький, но другой, которого вы тоже любите. И здесь не действуют доводы вроде «я же люблю тебя по-другому!», потому что в каждом взрослом дяденьке живет маленький мальчик, который тоже нуждается в ласке, внимании, тепле и заботе. И иногда этот мальчик капризничает.

Для себя вы должны понять следующее: во-первых, ревность отца к ребенку подтверждает ваш статус заботливой и внимательной мамы, а во-вторых, супруг элементарно боится потерять вашу любовь и внимание.

Фразы типа «ничего с ним не случится, если один раз не погуляет!» чаще всего воспринимаются молодыми мамами как смертельное оскорбление и вызывают бурю негативных эмоций. «Меня он не любит, и на ребенка ему наплевать!» — делает вывод мама. Вывод неправильный. Скорее всего, отец просто ревнует. Ему обидно и завидно, что вся любовь и забота достается исключительно малышу. Следовательно, нужно позаботиться и о «большом ребенке» тоже.

Если супруг явно не разделяет вашего восторга по поводу покупки нового чепчика, зато бросает едкие замечания относительно отсутствующего ужина, постарайтесь в очередной раз сдержать злость и раздражение и отнестись к нему с пониманием. Очень многим папам знакомо чувство ненужности и внезапно возникшего одиночества, когда молодые мамы с таким энтузиазмом ударяются в материнство, что напрочь забывают о существовании отца ребенка. Постарайтесь избежать этой ошибки. Не стоит забывать, что не будь рядом с вами этого мужчины, не было бы и вашего маленького солнышка. Может получиться так, что с гордой радостью и увлечением вы возьмете на себя все обязанности по уходу за малышом, и тем самым как бы отгородитесь от мужа. Вот есть мама и ее ребенок, а вот есть папа, который вроде как и не при чем, есть – и ладно. Папе, который тоже 9 месяцев ждал ребенка не меньше, чем вы, это может показаться, мягко говоря, обидным. Поэтому у молодого папы тоже обязательно должны быть «свои» занятия с малышом, которые он будет выполнять по-своему, возможно, даже лучше вас. Обязательно подключайте папу к общению с малышом и, конечно, почаще говорите ему о том, как вы его любите и как вам важна его помощь и поддержка.

Претензии, которые мужья предъявляют к нам, по сути своей очень похожи: «Она постоянно всем недовольна. Ей никто не нужен, кроме ребенка».

Это обратная сторона одной медали. А потому вряд ли есть смысл подробно их анализировать. К тому же, как ни крути, большинство читателей этой статьи женщины. Притом женщины, заинтересованные в конструктивном решении конфликтов, то и дело возникающих в каждой семье, а значит, готовые проявить максимум терпения, понимания и семейной дипломатии. Ну а те любопытные папы, которые прочитали эту статью, думаю, и так все уже поняли. Ответ на вопрос, можно ли избежать кризиса взаимоотношений, наверное, зависит от того, насколько вы психологически готовы к появлению малыша. Девяти месяцев вполне достаточно для того, чтобы как следует обдумать и обсудить грядущие перемены. Ну а если избежать конфликта все же не удалось, то помните, что его всегда можно решить.

Источник: rusmama.ru