Беременные должны улыбаться

Улыбка и хорошее настроении – обязательное требование к будущим мамам, заявляют педиатры. Помимо этого беременные должны оптимизировать свой режим, избегать лишних физических и психологических нагрузок, скорректировать рацион питания и избавиться от вредных привычек.

Справка: Признаки легкой депрессии можно обнаружить у 10% беременных женщин. Сообщается также, что каждая пятая из них страдает тяжелой депрессией, которая требует вмешательства специалистов.

Шведские врачи доказали, что беспокойство и тревожность, а также приступы депрессии у беременных могут приводить к тому, что дети этих матерей будут рождаться с низкой массой тела. Такие малыши чаще оказываются склонны к болезням, и даже шанс погибнуть в раннем возрасте выше именно у детей, рожденных от депрессивных мам. Такое исследование провели стокгольмские ученые из Каролинского института при активной поддержке комитета по развитию сельских районов государства Бангладеш (BRAC). Обследованию подлежали 720 беременных женщин на третьем триместре.

В первую очередь специалистов интересовало состояние психического здоровья этих женщин. За будущими матерями наблюдали в течение последних недель беременности, затем внимание врачей переключалось на новорожденных, их вели еще 6−8 месяцев после рождения. Общая продолжительность наблюдения каждой семьи достигла одного года.

Справка: Доношенный ребенок рождается в срок от 37 до 42 недель беременности, недоношенный — до 37 недель. Более 42 недель беременность считается переношенной. Нормальная масса тела новорожденного колеблется от 2500 до 4500 грамм. Низкая масса тела ребенка при рождении — менее 2500 грамм.

У 18% испытуемых - 132 женщины - во время беременности наблюдались четкие клинические признаки депрессии. Многие будущие матери испытывали чувство беспокойства и тревоги, в основном связанной с судьбой их будущих детей в имеющихся социально-экономических условиях. Из 583 детей (81% выборки), родившихся в срок, каждый пятый, а это 108 новорожденных, 19% выборки - оказался с массой тела ниже 2,5 килограмм.

Автор: Ксения Воронина

Источник: www.internovosti.ru